jeden 4. Montag im Monat um 19 Uhr
Einstieg jederzeit möglich!
Selbstentwicklung
Die isf-Selbsterfahrungsgruppe bietet Ihnen Unterstützung für Ihre persönliche Entwicklung.
Diese Gruppe ist jederzeit offen für neue Teilnehmer/innen (Männer, Frauen, Singles und Paare).
Die Themen der Abende variieren und finden sich.
Motivationen, an dieser Gruppe teilzunehmen, können sein:
- Sie sehnen sich nach persönlicher Entwicklung und möchten in der Gruppe feedback auf ihre persönlichen Themen und Ihre Möglichkeiten in Ihrem Leben erweitern.
- Sie empfinden einen konkreten „Leidensdruck“ und suchen nach Hilfe für aktuelle Herausforderungen im Alltag.
- „Probleme“ können wir als Herausforderungen begreifen, an denen wir wachsen werden – in der Gruppe und durch meine Begleitung können wir die Themen tiefer durchdringen und nachhaltig lösen:
- Sie machen neue positive Erfahrungen im direkten Kontakt mit anderen Menschen.
- In der Gruppe besprechen und erforschen Sie gemeinsam Lebensthemen.
- Geben sich gegenseitiges Feedback und schaffen Raum für Vertrauen, Motivation und Entwicklung.
- Sie erleben die eigenen Entwicklungsschritte wie auch die der anderen Teilnehmer und erfahren dadurch mehr Mitgefühl und Verständnis für Ihr eigenes Leben und das der anderen, Sie entwickeln mehr Vertrauen, Verbundenheit, Zugehörigkeit und Akzeptanz.
- Die Entwicklungsprozesse in der Gruppentherapie sind lösungsorientiert und weisen den Weg in mehr Vitalität.
Wichtige Elemente der Arbeit sind Vertrauen, der Wunsch nach Ausdehnung der eigenen Grenzen, Humor und Mut, alte Muster zu wandeln! Die Inhalte und Themen der Gruppe bestimmen sich durch die Wünsche und die ausgewählten Themenschwerpunkte der Teilnehmenden. Diese sind z.B.: Die Beziehung zu sich selbst und zu anderen, Körper- und Spürbewusstsein, Grenzen öffnen und schützen, Umgang mit Kritik und Frustrationen und vieles mehr. Alle Themen werden unter kompetenter Leitung respektvoll und wertschätzend bearbeitet, dass jeder Teilnehmer davon profitiert.
Diese regelmäßige Abendgruppe wird von Inger-Sofia Frerichs begleitet / Systemische Therapeutin für Einzel-& Paartherapie / Coaching und Mediation.
Infos & Anmeldung
Termine: Jeden 4. Montag im Monat; ab 19 Uhr
Veranstaltungsort: isf-Praxis – Sickingenstr. 56, 10553 Berlin
Teilnahme: Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wenn Sie Interesse an der Teilnahme haben, schreiben Sie mir eine E-Mail an:
E-Mail: info@isf-paartherapie.de Stichwort: Selbsthilfegruppe
Kosten:
20,- € pro Abend und Paar / Singles zahlen 10,- €
